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泰州54岁a卵b怀:准妈妈健康饮食不能吃的9种食物
点击量:发布时间:2024-03-28 09:30
高糖饮食
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1、意大利比萨国家研究所的医生们发现,与低血糖组的妇女相比,高血糖组的孕妇生出超重婴儿的可能性高三倍,出现先天性畸形的可能性高七倍,患妊娠中毒症的可能性高七倍,需要剖腹产的可能性高二倍。另一方面,孕妇的肾脏排泄葡萄糖的功能在怀孕期间可能受到不同程度的损害,高血糖对孕妇的肾脏造成更大的压力,不利于孕期保健。大量的医学研究表明,过量的糖分摄入会削弱身体的免疫系统,使孕妇对疾病的抵抗力下降,更容易受到病菌和病毒的影响,这对健康没有好处。
2、富含钙质的饮食
3、孕妇盲目追求富含钙质的饮食,喝大量的牛奶,服用钙片和维生素D,这对胎儿是不利的。这对胎儿是不利的。营养学家认为,孕妇摄入过多的钙质会导致胎儿的高钙血症。出生后,患儿的囟门过早闭合,下颌骨宽而突出,下颌沟向前倾斜,主动脉变窄,这不仅不利于健康的生长发育,而且影响到后代的面部美观。一般来说,孕妇在怀孕前三个月每天需要800毫克的钙,在怀孕后三个月可以增加到1100毫克。
4、高蛋白饮食