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俗话说:民以食为天,食以健为先,健康的饮食不仅可以预防疾病,还可以控制疾病的发展,专家表示:饮食对于儿童多动症患者来说也是非常重要的,那么,儿童多动症患者有哪些饮食禁忌呢:一、忌吃含水杨酸盐多的食物。
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一、忌吃含水杨酸盐多的食物
西红柿、苹果、橘子和杏子等食物中含有水杨酸甲酯,这些食物会使多动症患儿的遗传因素增加。因此,这些食物不能吃也不能吃,包括水杨酸类药物也不能吃。
二、不使用食品添加剂和人工色素
我国的食品添加剂卫生管理办法。"专门用于婴幼儿的主辅食品中,除强化剂外可按规定添加人工甜味剂、色素、香精、味精和不适宜的食品添加剂"。然而,近年来我国食品安全问题屡见不鲜,主要是过量使用食品添加剂,国外学者认为,塔塔黄等人工色素、香精、花椒油等调味剂与多动症的发病有关。所以多动症患儿不宜吃含色素的食品,如可乐、橘子水、果露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花,以及各种含香精的食品。
第三,避免吃含铅量高的食物
铅是导致儿童多动症的根本原因,因此,多动症患者避免使用含铅的食具,铅的摄入对小儿多动症有相当大的影响,儿童应避免使用含铅的食具,不要吃被铅污染的食物,如贝类、大虾、葵花籽、朝鲜蓟、甘蓝、鸡蛋以及冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。三、不要喝含酒精的饮料,因为酒精的生产过程中最容易受到铅的污染,酒精进入人体也会促进消化道对铅的吸收。
四、避免多吃含铝量高的食物
铝对人体健康有威胁,可使人智力低下、记忆力减退、食欲不振、消化不良等金属元素,多动症儿童不宜使用铝制餐具、无涂层的容器,或用其烹调高蛋白、酸性的食物和饮料。不要坚持服用含铝较多的中西药,如氢氧化铝抗酸剂,尤其不能与柠檬酸汁同时服用。含有铝添加剂的人加工后的食品如油饼等应少吃。茶叶中含铝较多,应避免咀嚼,但茶叶中的铝是很少的。
五、不要吃含曲酸的食物
牛奶、奶制品、豆腐皮、黄豆、松鱼干中含有丰富的曲酸,多动症患儿粪便中P-甲酚的含量高于正常儿童,P-甲酚是曲酸被人体肠道微生物代谢的产物,所以应避免食用。